Breakfast Mama Zara

Breakfast ibu berpantang. Biskut cream creaker, horlick, pati ikan haruan, vitamin, air kosong.

Sejak bersalin aritu pagi pagi takda la lapar sangat, makan biskut ok lah. Dah sakit lepas bersalin, takkan nak tambah dengan gastrik kan?

Supplement yang doktor bagi masa discharge dah habis. Ingat tak supplement yang belambak doktor bagi masa mengandung tu? Jangan buang, makan je (vitamin, zat besi, asid folik).kalau ubat darah tinggi , kencing manis tu please refer doktor ye.Masa mengandung dulu tak disiplin makan, doktor KK pulak tukarkan supplement sampai yang 4 jenis tu pon ada, Iberet ada, Obimin pun ada.Mmm..da sakit camni baru teringat nak makan supplement, aritu masa mengandung rasa  iron lady sangat. Sekarang...

Pati haruan tu? Ye minum teguk camtu je. Bau? Tak bau apa apa sebab selesema. Telan je, elok untuk sembuhkan luka.

Nak baik ke tak nak?

Nak baik ke tak nak?

Nak baik ke tak nak?

Oh.. Pastu kita minum fybogel. Entry lain nanti kita cita pasal fybogel naaa....

Selamat bersarapan pagi,
Yus

***Tak tau la kenapa tak boleh post photo guna apps blogger ni. Sedeh...